Dinja

Dinje su osvježavajuće i slatke, savršene za ljetne dane. Bogate su vodom, vitaminom C, vitaminom A i antioksidansima koji doprinose hidrataciji organizma, zdravlju kože i jačanju imuniteta. Dinja je lagana za probavu i idealna za sve uzraste – bilo da se jede sama, u voćnoj salati ili kao dodatak zdravim napicima.

Nutritivna vrijednost (na 100g):

• Energetska vrijednost: ~34 kcal

• Ugljikohidrati: 8.2 g

• Šećeri: 7.9 g

• Vlakna: 0.9 g

• Proteini: 0.8 g

• Masti: 0.2 g

• Vitamin C: 36.7 mg

• Vitamin A: 169 µg

• Kalij: 267 mg